اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
در هنگام زلزله و شرایط بحرانی چگونه خونسردی خود را حفظ کنیم؟

نحوه حفظ خونسردی در هنگام زلزله و شرایط بحرانی

مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله  از مجله اینترنتی پویش چند نکته بیان می شود که در کاهش استرس به شما کمک می کند.

سبک زندگی روانشناسی ادامه و دانلود...